リンゴジュースみたいで飲みやすい酵素ドリンクでした。

リンゴジュースみたいで飲みやすい酵素ドリンクでした。[酵素ダイエットの方法・やり方]

リンゴジュースみたいで飲みやすい酵素ドリンクでした。

40代を過ぎた頃から、これまで安定していた体重が少しずつ増え始めました。更年期障害の影響なのかもしれないと思いました。

 

ダイエットするにも運動する時間もないし、続く自信もないので、何か他で痩せる方法はないかとネットで探してみました。すると、酵素ドリンクを使った置き換えダイエットが手軽にできると評判だったので、早速試してみることにしました。

 

私が選んだ酵素ドリンクは、ごちそう酵素という商品です。このごちそう酵素には、野菜や果物、野草などが80種類も使われており、3カ月をかけて発酵しさらに10カ月の熟成させるなど、じっくりと丁寧に作られているのだそうです。

 

また、従来の甘いドロドロとした酵素ドリンクとは違い、サラサラとした舌触りにさわやかでフルーティーな味わいとなっているそうです。やはり、続けるには飲みやすいことが大切だと一番重要視している点だったので、このフルーティーな味わいと言う点が決め手となって、これを選びました。

 

価格は、1本710mlで7500円ぐらいですが、定期購入にすればもう少し割安な価格で購入できます。とりあえず、試しの気持ちだったので、通常価格での購入にしました。

 

早速届いた次の日から、朝食分を置き換えるダイエット法で飲み始めました。確かに、飲みやすかったです。リンゴジュースのような爽やかな感じなので、美味しいと感じました。ですが、初日は、いきなり朝食を抜いたので、お腹がすいて仕方ありませんでした。

 

いきなりはきつかったようです。そこで、次の日からは、ヨーグルトにごちそう酵素かけて食べたり、スープに入れるなどして、少し腹増しすることにしました。

 

これだとあまりダイエット効果が現れにくくなるかと思いましたが、無理なく続けたいと思ったんので、この方法でやっていくことにしました。

 

1本が1週間ほどでなくなってしまったので、次は定期購入することにしました。

 

少し高めの酵素ドリンクだなと思いましたが、ダイエット効果を感じられれば安いものかと思いました。1週間続けてみて、便秘が解消されました。ごちそう酵素には豊富な食物繊維が含まれているからです。便秘を解消できただけでも体が軽くなり、調子が良くなりました。

 

その後、ごちそう酵素を使ったダイエットを3カ月続けました。

 

かなりお金はかかりましたが、5kgほど痩せることができました。体重だけでなく体脂肪率も8%ほど下がっているのが嬉しかったです。

 

飲んでいるととにかく便通が良くなり、体の調子もいいので、朝食を抜くというダイエットとして飲み方ではなく、健康のために飲む量を減らしてこれからも飲み続けることにしました。

 

40代女性U.Tさん
利用した酵素ドリンク:ごちそう酵素



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